Ben jij klaar voor een nieuwe versie van jezelf in 2023?
Start dan vanaf dinsdag 24 januari met een van de Fit & Slank cursussen hier bij Fitlife:
In deze groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes. De les wordt gegeven door Fit & Slank coach & eigenaresse Roos Derckx.
In de eerste 4 lessen zijn het een scala van onderwerpen: meten is weten, sport en gezondheid, analyse eetpatroon, vocht en vezels, let op vet etc. terwijl er in de laatste lessen iets meer interactie is met de groep en meer ruimte voor vragen en discussie.
Klik hier om je direct voor de cursus op te geven!
De kosten voor de cursus ‘Fit & Slank in 8 weken’ zijn € 189,- voor leden van Fitlife. Zij ontvangen ook een kookboekje.
Niet-leden betalen €189,- en kunnen voor €15,- extra onbeperkt gebruik maken van de sportfaciliteiten van Fitlife gedurende deze 8 weken.
De kosten van de Fit & Slank cursus wordt vaak (deels) vergoed door de zorgverzekeraar.
Klik hier voor een overzicht van de vergoedingen!
Heb je de eerste cursus al gedaan dan kun je van 18.45 tot 19.15 uur de vervolgcursus ‘Fit & Slank in evenwicht ’ volgen.
De kosten voor deze cursus bedragen €115,- en komen ook in aanmerking voor vergoeding.
Klik hier om je direct voor de basis- of vervolgcursus op te geven!
Om je op te geven voor de cursus of meer informatie te vragen stuur een email naar roos.derckx@fitenslank.nl , bel naar 06-15062280 of meld je bij de balie van Fitlife!
Met krachttraining is alles mogelijk. Dit klinkt misschien overdreven, maar wie...
LEES MEER
Of je nu wilt afslanken, stress wil verminderen, je conditie wilt verbeteren...
LEES MEER
Voor een effectieve vetverbranding is zowel cardio- als krachttraining nodig...
LEES MEER
