7 DAGEN
GRATIS FITNESS

SCHRIJF U
SNEL IN!
Lees meer

Sportmassage.

Sportmassage & Ontspanningsmassage!

Hiervoor kun je een afspraak maken bij Karin Bottelier, een ervaren masseuse uit Budel. Karin is iedere maandagavond en woensdagavond aanwezig en je kunt bij haar terecht voor zowel sportmassage als ontspanningsmassage. Het lichaam functioneert als een eenheid waar op alle krachten, zowel lichamelijk als geestelijk, inwerken. Door middel van massage worden er prikkels afgegeven op het lichaam wat reacties teweeg brengt. Deze reacties moeten leiden tot herstel van evenwicht in het hele menselijke organisme. Effecten van een (sport-)massage zijn o.a.: verbeterde doorbloeding, grotere toevoer van zuurstof en voedingsstoffen, grotere afvoer van afvalproducten van de stofwisseling (melkzuur), positief effect op het zenuw- en hormonaal Karin Bottelier massagestelsel, gunstige invloed op onze vochthuishouding (lymfe). Sportmassage is een massage die jouw spieren losmaakt, zodat jouw spieren zich beter kunnen herstellen. Het is een doelgerichte massage gericht op jouw probleemzones. Vooral stijve spieren na intensief sporten, een slechte werkhouding of stress worden hierbij aangepakt! De spieren en het algehele lichaam hebben bij overbelasting vaak veel te lijden. Dat uit zich in vermoeidheid, stijfheid en pijn. Niet alleen sporters hebben baat bij een sportmassage. Het is ook bedoeld voor mensen die last hebben van bijv. stress, hoofdpijn, stijfheid in de schouders, lage rugpijn. Hierbij gebruikt Karin zowel de klassieke sportmassage als drukpuntmassage (Triggerpoint). Sportmassage, het beste onderhoud voor je lichaam! Ontspanningsmassage heeft uiteraard als doel om jou helemaal te laten ontspannen. Daarnaast neemt het overtollige stress weg en geeft het jou nieuwe energie! Het werkt ook preventief tegen rugpijn, een stijve nek, pijnlijke schouders etc. Verwen jouw lichaam en gun het deze luxe! Tapen en/of bandageren behoren uiteraard ook tot de mogelijkheid. Karin is een officieel geregistreerd sportmasseuse bij het NGS (Nederlands Genootschap voor Sportmassage). In een half uur masseert zij jouw rug en bovenlichaam, of jouw benen en onderlichaam. Een gehele lichaamsmassage duurt een uur. De kosten bedragen € 20,- per half uur en € 40,- per uur. Strippenkaart (10x) = € 190,- Uiteraard zijn er ook cadeaubonnen verkrijgbaar! Bel Karin voor een afspraak: 06-20306006.

Ik wil sterker worden
fixed-col-3-img1

Met krachttraining is alles mogelijk. Dit klinkt misschien overdreven, maar wie...

LEES MEER
Ik wil fitter worden
fixed-col-3-img1

Of je nu wilt afslanken, stress wil verminderen, je conditie wilt verbeteren...

LEES MEER
Ik wil afslanken
fixed-col-3-img1

Voor een effectieve vetverbranding is zowel cardio- als krachttraining nodig...

LEES MEER