Samen met Polar organiseerde Fitlife op woensdag 17 juni een workshop ‘Trainen op hartslag’. De avond begon met een informatief gedeelte over hartslag en hoe het lijf functioneert. Daarna gingen ze natuurlijk echt van start, tijdens een Spinningles. Polar bracht voor iedereen een band mee die tijdens deze training gedragen kon worden en zo konden ze echt ervaren hoe trainen op hartslag voelt! Alle deelnemers kregen hun resultaten mee naar huis met daarop hoe ze het gedaan hadden tijdens de les en hoe hun hart reageerde. Vragen over trainen op hartslag of producten van Polar? Bel of email dan naar Fitlife t.a.v. Christel!
